Debemos beber agua destilada ó desmineralizada?

El agua destilada es un agua vacía de cualquier cosa: de minerales, metales, venenos, etc. Es la única y auténtica H2O sin ningún otro añadido. Como no transporta absolutamente nada, tiene una potencia de absorción de minerales muy grande.

Sin emargo, hay controversia acerca de si consumo es beneficioso para el sr humano.

A favor del agua destilada:

Una de las principales funciones del agua es eliminar las toxinas y la sal inorgánica del cuerpo. Por esa razón el agua destilada o agua pura contribuye a nuestra salud. En este sentido es conveniente hacer ayunos periódicos de un día tomando únicamente agua pura. Una correcta cantidad de agua destilada ayuda a mantener el nivel de colesterol bajo. Muchos higienistas aconsejan el agua destilada por sus beneficiosas propiedades. Las personas nerviosas precisan una mayor cantidad de agua destilada pues no olvidemos que las células cerebrales se componen en un 70 % de agua. La sangre, que se renueva cada noventa días, podemos aligerarla de la carga de minerales inorgánicas y toxinas tomando abundante agua ya sea con alimentos ricos en agua pura o bebiendo agua destilada. El secreto de una buena salud reside en una limpieza interna. Y los minerales inorgánicos que constituyen una fuente de problemas de salud pueden limpiarse con el agua destilada. Una correcta hidratación de nuestro cuerpo es esencial. Muchos de los trastornos de salud, sin embargo, pueden solucionarse con una dieta no tóxica ortotrófica (no salada y si rica en minerales orgánicos, no seca y concentrada y si hidratada, no hiperproteica y si hipoproteica, no hipercalórica y si energética, no hipertóxica y si atóxica) a base de alimentos crudos, esencialmente vegetales. Pero, insistimos que beber agua destilada puede ser un ayuda muy saludable para mantener un organismo limpio. Algún día reconoceremos que disponer de agua potable no es lo esencial sino disponer de agua pura como lo era antaño el agua de lluvia. Mientras continuemos sumergidos en la contaminación química que nos rodea la destilación del agua es una alternativa para gozar de una buena salud.

www.terra.org/articulos/art01135.html

En contra de consumir agua destilada:

El agua mineral o de grifo contienen cantidades variables de minerales y oligoelementos -por ejemplo, sodio, calcio, manganeso, cobre y cinc- en disolución, es decir, en forma de iones. En cambio, el agua destilada se halla completamente libre de iones. Por eso, al beberla, tiende a absorber todos los minerales que encuentra a su paso, hasta que se satura. Un litro de agua destilada basta para extraer de las mucosas de la boca, el esófago y el estómago casi todas sus reservas minerales, lo que provoca la desprotección de las paredes del tracto digestivo y su exposición a los ácidos gástricos.

La ingestión continua de pequeñas cantidades de agua destilada conduce a un progresivo empobrecimiento del organismo en sales minerales v oligoelementos, vitales para el metabolismo celular. Los procesos de producción de energía, regeneración y re novación de las células sólo pueden llevarse a cabo sin problemas cuando las proporciones de estas sustancias presentes en el organismo son las adecuadas. A la larga, beber exclusivamente agua destilada produce desmineralización aguda, que se manifiesta en forma de serios trastornos del metabolismo, pudiendo incluso acarrear la muerte del sujeto.

www.terra.es/personal/flromera/escierto.htm

Pues eso, debemos consumir agua destilada? Que sabeis sobre ello?